2015年2月3日星期二

遺精早洩做冷敷 硬度不夠用熱敷

遺精早洩做冷敷   硬度不夠用熱敷

  冷熱刺激,提升性功能 男人的問題,難!
  但北京協和醫院泌尿外科主任醫師李宏軍告訴《生命時報》記者,很多男性問題并沒有想象中那么復雜,因為大多數男性性功能障礙都是心理作用導致的,完全可以改善。 最多見的男性性功能障礙是勃起問題和早洩。
  李宏軍介紹說,出現上述問題時,首先要尋找病因,如糖尿病、心血管疾病等都可導致勃起不堅。找到病因后,應在控制病因的基礎上,再輔以其他方法緩解。
  在這里,可以給男性朋友推薦一些簡單的“自我治療”技巧: 冷熱刺激可以幫助解決性功能障礙。
  比如,對于頻繁遺精和早洩的男人,可能是性興奮過高,性愛前可以做局部冷敷。如將毛巾放在冷水中浸泡、擰半干后,敷包于外陰部,兩三分鐘換一次,連續三四次。
  對于勃起不堅的男性,多是性興奮度不高,性愛前可以用局部熱敷,將毛巾浸在5070攝氏度的熱水中,擰半干,敷包于外陰部,也是每次兩三分鐘,連續三四次。
  一段時間后,性功能障礙會有所緩解。 還要改變不良生活習慣,如戒煙限酒,不要在過度疲勞時過性生活。還可以適當進補一些壯陽的食物,如鹿茸、仙茅、仙靈脾,以及羊肉、狗肉、蝦、韭菜、西紅柿等。
  密切夫妻感情。很多人出現性功能障礙的原因在于夫妻感情不和,或某次性生活質量不高,在心里留下陰影。因此,要想治療男性性功能障礙,保持夫妻甜密感情、維系家庭幸福非常必要。
  當以上方法都無法解決問題時,應積極主動求醫,在醫生指導下服用藥物治療。







2015年2月2日星期一

陰莖:長短與硬軟

陰莖:長短與硬軟

  在男性的性生理上,大部份的男性同胞都非常在意自己的陰莖是否合于標準,而且有許多人甚至認為陰莖的大小關系著與另一半間的感情好壞。這種觀念是錯誤的。
  基本上,每個男性外生殖器的形狀、大小、長短都不會一樣,而這些大小長短的因素與男人的性欲、性能力、性吸引力等都沒有直接的關連;如果真要說與“性”有直接關系的因素的話,那么也應該是與種族、遺傳、年齡、健康、環境、情緒、壓力等原因有關,而且這些先天及心理方面的影響,決定了陰莖在勃起時的硬度。
  硬度是男性在性生活中最基本的要素,如果陰莖沒有硬起來,接下來的事就很難了。在性醫學中,對于男性性器官硬度的看重要比長度重要得多,也因此經常可以聽到如陽痿、不舉等病癥而鮮少聽說陰莖太長或太短的問題。“偉哥”之所以一炮而紅就是因為它解決了硬度的問題而與長短無關。
  要保持陰莖的硬度,在生理的因素上最主要的關鍵是讓陰莖的勃起保持充血的狀態,也就是陰莖的海棉體讓血液進入的多而流出的少。在心理方面,擔心、憂慮、害怕、分心...等等也會影響到陰莖在勃起時的堅硬程度。
  許多男性會有房事上的障礙大多是在這心理層面有問題,但是卻誤以為是和長短或是其他生理因素有關。如果是生理的問題,就應該要找醫生就診;如果是心理因素的話那么就應該要心理醫生了。
  無論如何,需要在乎的應該是硬度而不是長短。






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